歪み

おはようございます(*^^)v

無事に体調不良から改善することが出来ました!!

辛かったぁ~。・゚・(ノ∀`)・゚・。

食べれる幸せ、呑める幸せを感じる私です←

雨ばかりの予報ですね、、、

3日連休も雨だなんて!!(泣)

グリーンランドの花火を見に行く予定だったのに(T^T)

人混み嫌いな私が今年は花火を沢山見たい!と思い立ち、計画中です(´ω`)

そんな今日は、皆さんの永遠のテーマでもある事について書いていきたいと思います♪

「何となく太りやすくなった」「背中に肉がついた気がする」「下半身が太い」といった悩みの原因は、、、、

「体のゆがみ」が原因かもしれません(+_+)


長時間のデスクワークや運動不足、偏った体勢など…体がゆがんでしまう原因はさまざまです。

生まれてからの日常生活におけるさまざまな生活習慣の積み重ねこそが、ゆがみの大きな原因となっているのです(;一_一)

体がゆがむと、当然ながら姿勢に変化が現れます。


姿勢が悪くなるということは、背骨や骨盤などの位置や、筋肉のバランスが崩れているということですから、健康への影響も大きなものがあります!!


例えば、背骨や骨盤の位置がずれることで、内臓が圧迫されたり、血流が悪くなったりして、内臓機能の低下につながります((+_+))


その影響で、消化不良、生理不順、代謝の低下など、さまざまな症状が現れてきます。


そこから太りやすい体質や老け、贅肉がつきやすい体質に繋がるわけですわけなんですね!!

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